Sporternährung
Mit der richtigen Ernährung kannst du dein Training, deine Wettkampfleistung und deine Gesundheit positiv beeinflussen.
Angebot
Mein Angebot zur Sporternährung:
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Gewichtsmanagement für Sportarten mit Gewichtsklassen (z. B. Olympisches Gewichtheben, Judo, Ringen)
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Ernährung vor, während und nach Wettkämpfen und Trainings
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Leistungsunterstützende Ernährung und Beratung zu Supplementen/Nahrungsergänzungsmitteln (z. B. Kreatin, Proteinsupplemente)
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Ernährung und Sporternährung in der Rehabilitation
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Ernährung und Sporternährung bei Jugendlichen
Preise
Starterpaket
Erstgespräch mit Zieldefinition (30 - 60 Min), Abgabe Protokoll über meistens 3 Tage, Auswertung Protokoll, 60 Minuten Nachbesprechung inkl. Beratung:
ab CHF 360.00
Beratung
Besprechung deiner konkreten Fragen zur Ernährung, z. B. zur Vorbereitung auf einen Wettkampf:
CHF 75.00 pro 30 Minuten.
Terminabsage: Bitte teile mir so früh wie möglich mit, wenn du einen Termin absagen musst. Bei kurzfristigen Absagen (weniger als 24 Stunden vor dem Beratungstermin) wird eine Rechnung von CHF 75.00 gestellt.