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Trainingspläne

Mit den abwechslungsreichen und intensiven Trainingsplänen von Viking Athletic kommst du Schritt für Schritt deinem Ziel näher.

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Individuelle Trainingspläne

Du möchtest in deinem Training mehr Fortschritte erzielen? Du willst dein athletisches Potenzial entdecken und es voll ausschöpfen? Dann ist es Zeit für deinen individuellen Trainingsplan, den ich auf dich, deine Ziele und Bedürfnisse abstimme.

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Trainingsplan Abo

Mit einem Trainingsplan-Abo bekommst du Zugriff auf eine digitale Datenbank und erhältst regelmässig neue individuelle Trainingspläne mit fortlaufenden Anpassungen.

 

Dieses Abo ist voll und ganz auf dich persönlich zugeschnitten. Mit Screenings überprüfen wir deine Fortschritte und passen deinen Trainingsplan nach Bedarf laufend an.

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Weightlifting Plan 3x/Woche

Wenn du dir nicht sicher bist, ob ein individueller Trainingsplan das Richtige für dich ist, dann kannst du auch ein Abo für vorgefertigte Trainingspläne fürs Olympische Gewichtheben lösen. Du bekommst so Zugriff auf digitale Trainingspläne für drei Trainings pro Woche. Du kannst das Abo jederzeit kündigen.

vorgefertigte Trainingspläne

Vorgefertigte Trainingspläne für weitere Sportarten sind zurzeit in Planung.

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Preise

individueller Plan

ab CHF 120.00 (inkl. App)

Trainingsplan Abo

ab CHF 120.00/Monat (inkl. App)

Weightlifting Plan

CHF 30.00/4 Wochen (inkl. App)

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